Что поможет облегчить боль в пояснице?

Боль в поясничной области позвоночника знакома многим, причем страдают от нее люди, занимающиеся совершенно разной деятельностью. Причиной возникновения болей могут стать как тяжелый физический труд, поднятие тяжестей и занятие силовыми видами спорта, так и малоподвижный образ жизни, связанный с работой за компьютером и неудобным положением за рабочим столом.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника держит на себе всю тяжесть верхней части туловища и испытывает наибольшие нагрузки. В связи с этим подавляюшее большинство болей в спине приходится именно на поясничную область. Помочь своему позвоночнику справляться с нагрузками можно, укрепляя мышцы спины, а при появлении болей использовать специальные ортопедические корсеты.

 

Факторы, вызывающие боли в пояснице:

Особенность корсетов заключается в том, что они не берут на себя функции мышц спины, снимая с них всю нагрузку — это привело бы к атрофии мышц. Задача корсета состоит в перераспределении нагрузки и правильной поддержке, что препятствует прогрессированию патологических процессов в позвоночнике.

Ортопедические корсеты, которые можно приобрести в нашем магазине, разделяются по степени фиксации: средней и сильной.

Корсеты средней степени фиксации уменьшают объем движений в поврежденном сегменте позвоночника, разгружая его и помогая быстрее восстановиться. Такие корсеты используются при умеренной боли, а также на последних этапах реабилитации после операций и травм.

Другое назначение корсетов средней фиксации - средство профилактики, если род деятельности человека связан с длительной нагрузкой на позвоночник. Также они полезны для защиты поясницы при выполнении бытовых работ.

К таким корсетам относятся: Orlett NLSS-156, Orlett IBS-3006.

Корсеты сильной фиксации обеспечивают большее давление и применяются при сильной боли. В целом, справедлив принцип: чем сильнее степень фиксации корсета, тем с более сильной болью он способен справиться.

Среди корсетов с сильной фиксацией представлены: Orlett LSS-114, Orto КГК-110.

Существуют и корсеты с регулируемой системой фиксации, к ним относится Orlett OBS-200. Конструкция такого корсета позволяет подбирать степень фиксации в зависимости от медицинских нужд.

Проконсультировавшись со специалистом, выберите нужную вам модель из нашего каталога. Для определения подходящего размера воспользуйтесь размерной таблицей, прилагающейся к товару, предварительно измерив окружность вашей талии.

Изучите инструкцию, в которой рассказывается, как правильно надевать и застегивать корсет. Недостаточная фиксация не даст результата, а слишком сильная может навредить вашему здоровью.

Приложите к пояснице лед, завернутый в полотенце, ткань или пакет. Это поможет уменьшить припухлость, мышечные спазмы и боль. Во избежание обморожения кожи длительность прикладывания холода не должна превышать 20 минут, но процедуру можно повторять до 10 раз в день. Прикладывание холода наиболее эффективно в первые 1-2 суток после начала боли.

После этого полезнее использовать тепло: разотрите поясницу согревающей мазью или спиртом. Хорошим средством будет согревающий пояс из овечьей или собачьей шерсти. Также эффективным может оказаться чередование тепла и холода.

• Боли становятся сильнее и продолжительнее
• Боль не проходит через несколько дней
• Боли мешают сну и повседневной деятельности

 

 

Меры предосторожности и противопоказания

Правильно подобрать нужный корсет вам помогут специалисты нашего магазина. Позвоните по телефону 8-800-333-23-20.