Под спину, для сидения и лежания

Многие вынуждены проводить целые дни на работе в сидячем положении. Помимо этого, мы сидим в транспорте, отдыхаем дома, и часто забываем, что для позвоночника – сидение – это достаточно большая нагрузка. Чтобы наш позвоночник не перегружался и межпозвоночные диски не стирались, необходимо постоянно следить за своей осанкой и положением спины во время работы.

Проверенный помощник для позвоночника – это ортопедическая подушка под спину, которая регулирует правильное положение позвоночного столба в сидячем положении. Как понять, нужна ли вам такая подушка? Очень просто – если вы ощущаете боль или неприятные ощущения в шее или пояснице, то значит, вы неправильно сидите и из-за этого нарушается кровообращение, кровоснабжение и ухудшается обмен веществ.

Чтобы избежать неприятных последствий, стоит подобрать удобную для вас подушку. Ортопедические подушки под спину бывают двух видов – для верхнего отдела позвоночника и для поясничного. Подушки, предназначенные для верхнего отдела, корректируют расположение шейных позвонков и крепятся на спинку кресла или стула. Ортопедическая подушка для сиденья для поясничного отдела может располагаться как на спинке, так и на сидении, она разгружает нижнюю часть позвоночника и восстанавливает тонус мышц.

Ортопедические подушки можно использовать дома, в автомобиле, их основная функция – фиксировать позвоночник в правильном положении. Благодаря этому многие заболевания предупреждаются, разгружаются мышцы, поддерживающие позвоночник, вы чувствуете себя намного лучше и бодрее.

Существует большой ассортимент ортопедических подушек – для сидения, для спины, для ног. Ортопедическая подушка для сидения актуальна после операций, в послеродовом периоде, при геморрое и пролежнях.

Ортопедическая подушка для ног снимает накопленную за день усталость, разгружает мышцы голени, способствует устранению отеков. Использование подушки для ног особенно рекомендовано при варикозном расширении вен, судорогах, заболевании суставов.